למה להתרגש?
מה עושים עם הרגשות שלנו
במהלך משא ומתן?
הם עולים ומציפים אותנו,
יכולים להוות מכשול,
או לעיתים הם מרמזים לנו משהו.
לא ניתן להתעלם מרגשות,
אשר גורמים לנו לפעמים
גם להטיות, יוריסטיקות.
מי שיאמר לכם,
אני נטרלי לגמרי,
שום דבר וענין לא יזיז אותי מהמטרות,
או שהוא לא מודע לעצמו
או שהוא לא דובר אמת.
כי כולנו בני אדם
ולכולנו רגשות אשר יצופו
בן אם נרצה או לא,
ויגרמו לנו להטיות כאלה ואחרות,
אז מה עושים?
🌟מודעות – להיות מודעים לרגשות, שהם פה וקיימים, לתת להם מקום.
🌟להקשיב – לשמוע מה אומרות לנו הרגשות ומדוע עכשיו?
🌟כעס – להפסיק, לצאת להתאוורר לנשום עמוק(שאיפה ארוכה ונשיפה בשלוש פעימות).
🌟המתנה – לא למהר ולרוץ לשום מקום, קחו את הזמן לבדוק עם עצמכם, למה הרגש הספציפי הזה מציף אותי, לעיתים הסיבה נעוצה אי שם בעבר הרחוק, דמות שמזכירה לכם מישהו שלא אהבתם (מורה לחשבון/דקדוק), כך קל יותר לנטרל את הרגש ולהמשיך הלאה.
אלו רק מספר המלצות על קצה המזלג, לא תמיד קלים ליישום, כאשר אתם מעורבים במשא ומתן שלכם, תמיד יותר קשה להתנהל עם הרגשות שלנו.
לכן המלצה חמה שלנו, פנו אלינו לזופה – ננהל עבורכם את המשא ומתן שלכם ונוכל להביא לכם תוצאות טובות ומדוייקות לכם.